Šiame darbe analizuosiu Aaron T. Beck asmenybės teoriją, remdamasi knyga "Kognityvinė terapija ir emociniai sutrikimai". Kuo žmonės skiriasi vienas nuo kito? Koks žmogus yra gerai adaptavęsis (sveika, ideali asmenybė)? Kaip kultūra veikia žmogaus elgesį? Kaip žmogaus elgesį veikia jo mintys? Kaip žmogaus elgesį veikia nesąmoningi procesai? Kaip biologiniai veiksniai veikia žmogaus elgesį? Kaip reikia auklėti vaikus, kad jie taptų sveikomis asmenybėmis? Ar vaikystė determinuoja suaugusiojo asmenybę? Ar keičiasi suaugusiojo asmenybė? Kas lemia asmenybės patologiją? Kokie yra trys pagrindiniai psichoterapijos principai? Aprašykite jūsų gyvenime pagrindinį archetipinį vaizdinį ar temą. Kad įvardintumėte svarbius jums archetipus, pagalvokite apie literatūros ar kino temas, kurios jums patrauklios, daro didelį įspūdį. Kaip šie archetipai veikia jus ar jūsų aplinką? Pateikite pavyzdžių, kaip jie aktualūs dabartiniame jūsų gyvenime. Meilės poreikis. Kokį vaidmenį dabartiniame jūsų gyvenime atlieka meilė? Ar mylite aplinkinius taip, kaip jums to norisi? Ar tenkina jus tai, kaip jie myli jus? Ką žinote apie meilę šeimoje, kurioje užaugote? Kaip reiškiate savo meilę aplinkiniams? Kaip parodote aplinkiniams, kad jums reikia jų meilės, rūpesčio ir dėmesio? Išvardinkite priežastis, dėl kurių bijote mylėti? Kokie barjerai jumyse neleidžia aplinkiniams jūsų mylėti arba jums visiškai priimti aplinkinių meilės? Išvardinkite keletą savo savybių, kurios, jūsų manymu, yra vertos meilės? Kokiu būdu galėtumėte tapti labiau vertu meilės žmogumi? Ar kada nors pagalvojote. Jeigu nepateisinsiu lūkesčių, kuriuos sieja su manim, manęs nemylės. Nieko nemylėsiu, nes bijau būti atstumta. Nesu vertas meilės. Elgesio stebėjimas. Prasmės paieška. Centrinės dispozicijos.
32.79 KB
